コーチングとは、コーチが学習者の想いや考えに働きかけることにより、学習者が一人では気づけなかった心から望んでいることに気づき、その実現に向けて自発的に行動し成長するための協働行為です。

生徒と立てる目標によりますが、2週に１回のペースでご利用いただいている方が１番多いです。

ご設定いただく目標により成果の形や効果が変動しますが、1ヶ月で効果が見込めます。
また，初めの1ヵ月で理想や現状の整理をさせていただいてから利用期間の相談も可能です。

1つのテーマにおいて継続的にコーチングを受けていただく方が結果や成長に結びつきやすいですが、
セッションを重ねる上でやりたいことが他に見つかったり、緊急でどうしても扱いたいテーマが出てくる場合もあると思います。
コーチは、どのような内容にでも基本的に対応可能ですので、普段扱うテーマと内容が異なる場合、セッション初めに、今日はどんな話をしたいかコーチへお伝えください。